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福祿肉其實就是腐乳肉的諧音。
第一次吃到腐乳肉是我在加拿大讀書時,當時的房東-一對上海夫婦做的。
離開他們之後其實就沒再吃過腐乳肉這道菜。
前一陣子在"吃飯皇帝大"看到安琪老師示範這道菜時,
雖然作法有些不一樣,但還是讓我想起了當初第一次吃到這道菜時的回憶。
材料:
- 帶皮五花肉一條
- 紅麴豆腐乳一塊半
- 青蒜一隻
- 薑3片
調味料:
- 米酒一大匙
- 醬油兩大匙
- 冰糖一大匙
做法:
- 五花肉切大塊備用
- 青蒜切斜片備用,蒜白與蒜青分開
- 取一碗,放入一塊半的豆腐乳與湯汁
- 加入一大匙米酒後用湯匙壓碎,攪拌備用
- 起一油鍋,加入薑片與蒜白拌炒至香味出來
- 加入五花肉塊拌炒
- 炒至五花肉都變色後,加入冰糖拌炒
- 等肉塊都裹上糖色後,加入醬油拌炒
- 拌炒出醬香後,加入調好的腐乳醬一起拌炒
- 之後加入熱水,淹過肉後蓋上鍋蓋開始燉煮約一個半小時
(我煮一個半小時是因為我喜歡五花肉塊燉的爛爛的,
連肥肉都入口即化的口感。
如果趕時間的話,可以把肉切"片",用炒的。
這樣時間會縮短很多)
- 一個半小時後,加入蒜青
- 稍微拌炒一下
蒜燒福祿肉上桌囉~
雖然我不敢單吃豆腐乳,但這道腐乳肉,
鹹鹹甜甜,入口即化的五花肉與青翠的青蒜。
hum~yammy~
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