上海菜飯,最近在食譜群裡流行起來的一道主食。
其實我沒吃過,但看材料就覺得應該很好吃。
這週日冰箱裡剛好有材料便試試看,果然簡單又好吃。
我想這應該會成為我炒飯之後的新歡。
菜飯的煮法有兩種,一種是用鍋子放在爐子上煮,一種是用電鍋。
真正照古法的話是要用鍋子煮(因為電子鍋是近幾十年的產品),
但無奈心裡一直克服不了用鍋子煮的心理障礙,
所以還是用電子鍋煮。
煮出來還是很香Q且有些微的鍋巴喔~
材料:
- 米 1杯
- 香腸 1條
- 青江菜 2棵
- 紅蘿蔔 1/5條
- 蒜頭 2瓣
- 紅蔥頭 1顆
調味料:
- 紹興酒 1大匙
- 鹽 1小匙
做法:
- 白米洗淨後瀝乾備用
- 蒜頭與紅蔥頭去皮後切碎
- 香腸切丁後,放入乾鍋內開中小火逼出油脂
- 趁這段時間,紅蘿蔔切丁。
青江菜洗淨後,菜梗切丁,菜葉切段備用
- 根據鍋內香腸逼出來的油脂多寡,再加點油準備爆香紅蔥頭碎與蒜碎
(記得先放紅蔥頭,香味出來後再放蒜碎)
(香腸可使用臘肉或臘腸代替)
- 蒜頭香味出來後,放入紅蘿蔔丁與青江菜梗拌炒一下下
(菜葉等飯煮好後再放進去拌就好,不然會變黃)
- 隨後嗆入紹興酒 (因為是上海菜,所以加紹興酒增味)
- 並加入白米拌炒均勻後即可熄火
- 之後放入電子鍋內,加水至刻度1再多約1mm的地方
(因為我用一杯米,所以到刻度1。兩杯米的話就到刻度2,以此類推)
- 之後蓋上鍋蓋悶煮至電子鍋唱歌。
飯煮好後,開蓋拌入菜葉再蓋鍋悶約2分鐘左右
- 隨後即可盛盤上桌~
雖然照片裡的米看起來有點糊,但事實上吃起來非常Q彈。
沒想到用電子鍋煮也可以有鍋巴
↑我沒加醬油,這是香腸的精華
除了前面爆香的步驟看起來比較麻煩一點之外,其實比炒飯簡單。
我從此愛上了用電子鍋煮菜飯。
要不是現在天氣熱了,不然想試試麻油雞飯 ^^